あなたは考え事をするとき、どうやってしていますか？ いきなり質問してしまいましたが、「改めて考えてみると、考え事はいつの間にかしている」という感じの方が多いのかな、と思います。 漫画やアニメで考え事をしているシーンは、特徴的に”考えている”を…

「本を読んだほうがいいと思いますか？」と聞かれると、「読んだほうがいい」と答える人が多いかと思います。僕は仕事や生活における悩みや課題があったときには本に力を借りています。 本当のところを白状すると、僕も転職前は忙しさを理由に「読めたらいい…

周りに自虐する人いますか？自虐って芸人さんとか、ある程度それを面白くできるテクニックを持っている人か、もしくは周りにテクニックを持っている人がいるときじゃないと難しいかなと思っています。 私の周りにも自虐する人がいるのですが、正直に言うとど…

読書していますか？読書に苦手意識を持っている方も多いのかも知れません。実際、会社で話の流れから「最近読んだ本で」と触れたりすると、若い人からは特に「らんちゃん、本読むんですね」と言われたりします。 そこで、今日は「本を読みたいけど続かない」…

今回の記事は僕の心がけのようなものです。紹介します。 僕はニュースをほぼ見ません。「社会人ならニュースを見ろ」って言われることもありますが、知っておかなければならないようなことは自分から情報を集めに行けばいいと思っています。そもそも見ていた…

手帳の活用方法の一つに、自分の中の判断基準にできるデータの保管があります。 たとえばどんなデータを書いておくと良いのか紹介していきます。他にもこんなのあるよ！という情報があったら教えて下さい。 では綴ります！ 目次 僕が書き留めているデータの…

目標を決めている方はいますか？「あなたの目標はなんですか？」と聞かれたときに即答できる目標がある人は、毎日自分の目標を確認しているのかもしれません。 ところで目標のたて方って意識して取り組んだことはありますか？今日は目標を立てるときに気をつ…

転職考えたことありますか？僕は転職経験がありますが「転職してよかった！」と思っています。転職を考えた事がある人に、ぜひ書いて整理してほしいことを書きました。 もともとの会社に大きな不満があったわけではありませんが、他の会社に行ってみてよかっ…

考えたいテーマはあるんだけれど、何から考え始めたら良いか…と悩む方向けの記事です。 モヤモヤしてますね？それさっさと考えてスッキリしちゃいたいですよね？じゃあやることは一つです！ では綴ります！ 目次 考えたいテーマが決まっているとき モヤモヤ…

一次情報って何？ってところから考えてみましょう。仕事に限らずですが、一次情報を把握するという重要なことが、意外と見過ごされていたりするのを見かけます。 後で振り返ったときに、全然違うことに注力してしまっていた…とならないように、今日から一次…

手帳やノートが好きな方々は、メモを書くことはたくさんやっていると思いますが、自分に向けて書くときにある工夫をすることで、もっと意味が出てきます。 どんな工夫なのか、ちょっと見ていきましょう！ では綴ります！ 目次 メモを一歩先へ オートクライン…

普段、メモ持ち歩いてますか？人から話を聞く時や研修のときにメモ取ってますか？メモをとることの重要性を書いてみました。 メモ取らない人結構周りに多いんですが、かなり損しています。めちゃくちゃもったいないです。体験談交えて書いてますので読んでい…

イライラしちゃうことありますよね。誰にでも「イラッとしちゃった」はあると思います。それをどう態度や行動に移すかは人それぞれですが。 「イラッとしちゃうときってどんなときなんだろう」って考えたことありますか？後で考えてみると結構わかるんですよ…

これまでの記事で、「手帳を朝の習慣にするといいですよ」というような話をしました。 「習慣にするの大変じゃん？」という人結構多いのではないかと思います。今日は「これ習慣にしたい！」と思った時に、お役にたてればと思った内容です。 では綴ります！ …

普段家事や仕事をするうえで、「この作業嫌なんだよな〜」とか「ちょっとめんどくさいな〜」ということありますよね。 この「いやだな〜」は、せっかくなので書き溜めておくことをおすすめします！理由は本編で！ では綴ります！ 目次 身の回りの嫌なことと…

「あの上司、前にびしーっとかっこいいこと言ってくれたと思ったのに、今日全然言ってること違うよなあ・・・ブレブレだ」 そんな記憶、みなさんにもありませんか？逆もまた然りで、もしかすると自分が言われてるかも・・・。そうならないようにするには、自…

夢を書き込むのも手帳の使い方のひとつです！でも、書いた夢見返してますか？書かないよりも書いたほうがもちろん効果はあると思いますが、見返すことでより効力を発揮します！ というわけで、今日は夢ページの効果的な見返し方の紹介です！ では綴ります！ …

手帳に何を書いているのか、いろいろな記事で触れてきました。手帳を持っていない方にも手帳の便利さが伝わっていたら嬉しいです！ 一方で、手帳を持っている方は、毎日決まった時間に手帳時間作ってますか？今日は一日の始まりである朝に、手帳を見る時間を…

目次 マインドマップとは 今日は何に使ったの？ どんなときに向いているツールなのか 簡単にできるから、やってみて！ さいごに 今日は時間をたっぷり使えたので、ノートを前に自分のことを見つめ直してみました。連休中にできる贅沢な時間の使い方です。早…

相手の好きな部分を見つける 相手の良いところを伝える その相手の好きなところを更に探す 相手の好きなところを真似する 相手にもどんどん良いところが増える 良いところを伝えられないときは 良いところをメモしておくと、相手を好きになれる さいごに 今…

手書きで言葉が添えられると、すごく嬉しい。 手紙でもなんでも手書きって嬉しくないですか？ 一言添える。季節ごとのご挨拶でも日常の付箋でも、それはもらった相手にとって、きっと印象に残るはずです。印刷にはない魅力が、手書き文字にはあると確信して…

手帳に「書く」ことを義務化すると、辛くなるかも。 「手帳を活用しよう！」と決めて、お値段も安くはない手帳を買ってしまうと「書かなきゃ…」と思ってしまったことはないですか？手帳を始めた頃の僕にはそんなモヤモヤがあったので、今日はそんなことを書…

大人のノートは「忘れるため」に使っちゃおう。 学生時代のノートは主に、何かを「覚えるため」に使いました。それは、必ずどのタイミングかで試験がやってくるからですね。 大人になってからも、試験などの機会には学生の時と同じようにノートを使うことが…

読書記録をつけておくと、本を探しやすい。 僕は読書も好きで、通勤中や昼休みにいつもお話している人たちが不在のときは、本を読んでいたりします。 読むジャンルはいろいろで、通勤中は活字もののビジネス書や自己啓発書を読んでいます。実用書は気になっ…

システム手帳のインデックスについてあれこれ。 少し前から、紙製のインデックスの角が折れ曲がってきたりしていたのが気になっていて、「インデックス全部PP製にしちゃいたいな〜」と思っていました。 念願叶って、全てPP製に変更したのでその経緯とやり方…

自分の役割ってなんだろう？から目標を作る。 もうすぐ2022年が終わりますね。みなさんは来年の目標とか豊富考えましたか？実は僕は結構前に作っていました。 というのも、僕は過去に読んだ書籍に感銘を受けて15か年計画というものを作っているので、それを…

問題と課題ってなんだ？から始めてみましょう。 問題解決も”書く”ことで、次に進めることができます。 僕がやっている「ノートや手帳を使った問題解決をすすめる方法、考え方」 を紹介します。 ところで、問題と課題の違いわかりますか？ ぱっと答えられる方…

年末年始に時間があるなら、自分のことを考えてみよう。 普段お忙しくされていても、「年末年始はいつもと比べて自分の時間がある」 という方も多いのかなと思います。 そんなときは、コタツに入ったままでもできる、 「自分と向き合う時間」を作ることをお…

ノート術が合わないなら、まずは書くことを楽しんで欲しい。 思い返せば、僕は小さい時からノートに書くのが好きでした。 中学生くらいからは、板書に加え、先生が言っていた興味深い話などもノートの端に メモるようになりました。 高校生になっても同じよ…

なぜ自作リフィルも方眼の用紙に印刷するのか。 過去の記事でも紹介しましたが、 僕は自作リフィルも方眼タイプの用紙に印刷しています。 方眼タイプは、こんなメモリフィルです。 方眼メモの例です。 リフィルに使っている用紙は、BindexのNo.458です。 こ…